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Quando o ambiente de trabalho deixa de ser seguro: o impacto do bullying na saúde mental

APPsiq alerta que humilhações, piadas e assédio no ambiente de trabalho não devem ser banalizados e defende ações permanentes de prevenção e promoção da saúde mental

06/08/2026por Portal do Romeu

O Brasil nunca afastou tantos trabalhadores por transtornos mentais. Em 2025, mais de 546 mil benefícios por incapacidade temporária foram concedidos pelo INSS por problemas como ansiedade, depressão e outros transtornos mentais e comportamentais, um crescimento de aproximadamente 15% em relação ao ano anterior. O cenário reforça que a saúde mental deixou de ser apenas uma questão individual e passou a representar um desafio para empresas e organizações.

Entre os fatores que podem contribuir para esse adoecimento está o bullying no ambiente corporativo, muitas vezes disfarçado de "brincadeira". Apelidos ofensivos, humilhações, exclusão de colegas e constrangimentos repetitivos podem provocar sofrimento psicológico e comprometer a saúde emocional dos trabalhadores.

Para a psiquiatra Dra. Ana Camila Gomes Cabeço, presidente da Associação Paranaense de Psiquiatria (APPsiq), é fundamental que nenhum sinal de sofrimento seja ignorado.

"O adoecimento psíquico costuma ser silencioso. Mudanças de comportamento, isolamento, irritabilidade, queda no rendimento e conflitos frequentes são sinais que merecem atenção. Quanto mais cedo a pessoa encontra acolhimento e tratamento, maiores são as chances de evitar o agravamento do quadro."

Segundo a especialista, as empresas precisam ir além dos códigos de conduta e investir em uma cultura organizacional baseada no respeito e no cuidado.

"Não basta ter uma política no papel. É preciso capacitar lideranças, oferecer canais seguros de acolhimento e combater qualquer forma de humilhação ou assédio. Ambientes saudáveis reduzem o adoecimento, fortalecem as equipes e ajudam a identificar precocemente quem está em sofrimento."

A psiquiatra ressalta que episódios recentes de violência em ambientes de trabalho mostram a importância de não minimizar manifestações de sofrimento psicológico.

"Nenhuma tragédia acontece por um único motivo, mas também nenhum sinal de sofrimento deve ser subestimado. Cuidar da saúde mental é uma forma de proteger pessoas, fortalecer relações e prevenir que situações de sofrimento evoluam para consequências cada vez mais graves."

Para a APPsiq, o combate ao bullying no ambiente de trabalho passa por uma mudança de cultura: transformar o respeito, a escuta e o acolhimento em parte da rotina das organizações, antes que o sofrimento se torne invisível. Esse é um dos desafios que estarão em pauta na XVII Jornada Paranaense de Psiquiatria, realizada pela APPsiq nos dias 28 e 29 de agosto, em Curitiba, que reunirá profissionais para discutir os principais desafios atuais da saúde mental, incluindo prevenção, diagnóstico e estratégias de cuidado.